Inilah Penyebab Postur Tubuh Menjadi Bungkuk
Jangan remehkan persoalan postur tubuh. Sebab, apa yang Anda lakukan sekarang terkait postur tubuh akan dibawa sampai tua. Tubuh membungkuk atau tulang punggung membengkok adalah beberapa kesalahan postur tubuh yang tidak mampu tegak kembali.
Penyebab dari penyimpangan postur tubuh ternyata cukup banyak. Pahami penyebabnya berikut ini sebagai antisipasi untuk kebaikan tulang punggung Anda:
- Nyeri atau luka di masa lalu. Kadang seseorang memilih menahan tubuh dalam posisi berbeda kala mengalami nyeri pada punggung yang sifatnya sering. Kalau posisi tersebut dibiasakan dalam waktu lama, akhirnya menjadi postur tubuh yang menetap.
- Mengalami kekurangan gizi. Semua tulang, termasuk tulang belakang, perlu asupan nutrisi yang cukup untuk tumbuh dengan lurus. Kekurangan vitamin dan kalsium bisa mengurangi kekuatan dan fleksibilitas tulang yang berakibat pada penyimpangan postur tubuh.
- Faktor keturunan. Kalau penyebabnya adalah genetik, maka mungkin Anda harus menerima kenyataan memiliki postur tubuh yang tidak lurus. Jika orang tua atau kakek Anda ada yang bungkuk, bisa jadi ada gen yang sama turun ke tubuh Anda. Tapi, pembungkukan ada yang masih bisa diperbaiki secara medis.
- Bertambahnya berat badan. Tubuh gemuk kurang baik bagi tulang belakang, terutama bagi wanita. Wanita gemuk biasanya punya payudara besar yang membuat tulang belakang di sekitar dada tertarik ke depan. Begitu pula dengan perut gemuk membuat tulang belakang bagian bawah ikut tertarik ke depan.
- Kebiasaan yang salah. Inilah alasan yang paling sering mengemuka sebagai akibat dari membengkoknya tulang. Kebiasaan selalu menundukkan kepala ke bawah atau merosotkan bahu bisa menjadi alasan pergeseran postur tubuh dalam jangka panjang.Termasuk pula, membawa beban hanya di satu sisi pundak juga suatu kesalahan.
- Efek dari pekerjaan. Rata-rata pekerjaan kantoran lebih banyak menuntut orang untuk duduk lama dan membungkuk. Ini memicu tubuh menjadi bungkuk dalam jangka panjang.
- Pakaian yang terlalu ketat. Pakaian ketat seperti celana model pensil, sepatu high heels, jeans ketat, ba ketat, dan sebagainya dapat mengakibatkan perbedaan postur tubuh.

Diposting pada : Sabtu, 08 Desember 12 - 21:56 WIB
Dalam Kategori : INFO, KESEHATAN, INILAH PENYEBAB POSTUR TUBUH MENJADI BUNGKUK, SEBAB BUNGKUK, KENAPA BADAN BUNGKUK, AGUNKZSCREAMO
GUNAKAN KOTAK PENCARIAN DIATAS, JIKA ARTIKEL / FILE YANG KALIAN CARI TIDAK DITEMUKAN. Masukan Kata/Keyword
Pengunjung Blog yang baik adalah ia menyempatkan waktunya untuk memberikan LIKE/men-SHARE/meninggalkan TESTI/KOMENTAR. Berbagi ILMU & PENGETAHUAN kepada orang lain akan lebih bermanfaat, daripada hanya disimpan untuk kita sendiri :)

JIKA ANDA MEMPUNYAI DANA BERLEBIH DAN DIRASA BLOG SAYA BERGUNA, ANDA BISA BERDONASI AGAR BLOG INI LEBIH BAIK LAGI, KLIK GAMBAR DIBAWAH DETAILNYA


Kami Menjual & Menyediakan Kaset CD DVD KALI LINUX, Windows XP, Windows 7, Windows 8,Windows 8.1, Adobe Photoshop & seri lainnya, CorelDraw, Microsoft Office, Linux (Backtrack 5 R3 , Linux Red Hat, Ubuntu, Linux Mint, Linux Fedora, dll), sistem operasi maupun Software-Software LAMA maupun TERBARU Lainnya (KLIK DISINI) !!

Jual FLASHDISK INSTALLER WINDOWS XP, WINDOWS 7, WINDOWS 8, WINDOWS 8.1 DAN LINUX TERBARU (KLIK DISINI)
My Yahoo Messenger

tertarik memasang Banner Iklan DI BLOG INI, Mention or Send Me Message on FACEBOOK AND TWITTER :)
UPGRADE KE FIREFOX TERBARU UNTUK KEAMANAN DAN KENYAMANAN SAAT BROWSING ;)

- Microsoft Sedang Kembangkan Mesin Pencari Bing Sistem Pencarian Foto
Minggu, 01 Mei 16 - 05:37 WIB - Dampak Negatif Rokok Elektrik, Bisa Rusak Sistem Kekebalan Tubuh
Minggu, 27 Maret 16 - 01:37 WIB - Jumlah Pengguna Twitter Indonesia 2016
Sabtu, 26 Maret 16 - 06:24 WIB - Review Linux Fedora 23
Kamis, 05 November 15 - 00:23 WIB - Sebelum Kaya, Orang-Orang Ini Dulunya Hacker Lhooo..
Rabu, 04 November 15 - 23:53 WIB - Dampak Negatif Salah Pakai Sepatu Untuk Berolahraga
Minggu, 01 November 15 - 05:36 WIB - Masih Muda Tumbuh Uban ? Ini Dia Penyebabnya
Rabu, 28 Oktober 15 - 02:19 WIB - Fitur Baru FireFox ! Plugins Browser Google Chrome & Microsoft Edge Bisa Dipasang Di Firefox
Rabu, 26 Agustus 15 - 10:52 WIB - Penggemar Sepatu Converse? Converse Merubah Desain Lama
Sabtu, 25 Juli 15 - 19:37 WIB - Hah ! Apple Promoskan Konten Lesbian dan Gay Di Apple Store
Minggu, 28 Juni 15 - 06:03 WIB
Jumlah Pengunjung (by UNIQUE IP ADDRESS)
Knowledge is for FREE
Orang-orang lebih khawatir dan takut jika Bumi ini Kiamat, PADAHAL Kiamat terbesar adalah ketika jantungmu berhenti berdetak, sehingga tidak dapat mengumpulkan pahala, melakukan shalat & sujud kepada Allah SWT...
Takutlah ketika panca indra/ hatimu biasa-biasa saja saat mendengarkan Adzan dikumandangkan & tidak segera melaksanakan shalat,
atau mata hati sudah dibutakan & biasa saja saat membaca peringatan serta melanggar yg sudah tertulis di Al-Quran.
bisa jadi kamu termasuk orang yg dibiarkan "tersesat" di dunia & akhirat.