Makanan Penyebab Sakit Kepala

Sakit kepala atau migrain dapat dipicu pula oleh makanan apa yang baru Anda santap. Hal tersebut diterangkan oleh Dr Manny Alvarez, penulis dan editor di situs Fox News. Bagaimana bisa makanan yang baru disantap memicu sakit kepala atau pusing?

Ini karena kandungan dari jenis makanan dan minuman tersebut, misalnya saja anggur merah (buah). Buah anggur merah memang menyehatkan sebab memiliki kandungan serat, vitamin C dan kalori rendah. Karena itu orang mengonsumsinya sebagai camilan di sela waktu makan.

Kondisi sakit kepala itu akan makin parah jika anda juga mengonsumsi obat antidepresan bernama MAOIs. Tiramin akan bereaksi lebih dahsyat jika bertemu obat tersebut.

Dr Manny Alvarez juga membocorkan jenis makanan lain yang ternyata tak diduga dapat memicu sakit kepala selain anggur, yaitu keju terutama jenis yang berumur tua, daging asap, jeruk, beberapa jenis kecap serta bir atau minuman beralkohol.

Jadi bila Anda merasa pusing setelah mengonsumsi makanan tertentu, bisa dicatat bahwa makanan tersebut adalah penyebabnya. Dan dilain waktu Anda dapat menghindari makanan tersebut, atau mengonsumsinya dalam jumlah terbatas.