Inilah Manfaat Berjalan Kaki Bagi Kesehatan

Rutin berjalan bisa menurunkan berat badan, mengurangi stres, meningkatkan daya tahan tubuh, dan prosuktivitas. Begitu banyaknya alat transportasi dengan tarif terjangkau membuat banyak orang menjadi malas untuk berjalan. Padahal, ada banyak manfaat berjalan bagi kesehatan tubuh. Apa saja? Berikut penjelasannya seperti dikutipMagforwomen, Kamis (03/01). Menurunkan Berat Badan Kekuatan kaki sangat efektif dalam membantu Anda untuk menurunkan berat badan. Jika Anda sedang mencari cara untuk menurunkan atau mengontrol berat badan, maka ini adalah latihan yang paling tepat. Yang Anda butuhkan hanyalah sepasang sepatu. Berjalan akan membakar kalori dan membuat setiap otot dalam tubuh Anda...
![]() | Dibaca : 2554 Kali | ||||
![]() | Minggu, 06 Januari 13 - 20:10 WIB | ![]() | 0 Komentar | ![]() | Rating : 0 Bagus, 0 Jelek |
![]() | TIPS, INFO KESEHATAN, MANFAAT BERJALAN KAKI, INILAH MANFAAT BERJALAN KAKI BAGI KESEHATAN |
Hindari Minum Teh atau Kopi Saat Sakit Tenggorokan, Alasannya ?

Kopi, teh dan soda bisa membuat mulut kering yang justru dapat memperburuk radang tenggorokan. Radang tenggorokan dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan rasa sakit saat menelan. Oleh karena itu, ada beberapa makanan dan minuman yang harus Anda hindari, salah satunya adalah kopi. Anda pasti penasaran mengapa tidak dibolehkan minum kopi selama sakit tenggorokan. Alasannya, adalah karena radang tenggorokan membuat tenggorokan terasa kering dan gatal, maka Anda harus menghindari makanan dan minuman yang bisa membuat tenggorokan kering. Mengutip dari Livestrong, minuman yang mengandung kafein seperti kopi, teh dan soda, bisa membuat mulut kering sehingga dapat memperburuk...
![]() | Dibaca : 5797 Kali | ||||
![]() | Minggu, 06 Januari 13 - 19:59 WIB | ![]() | 0 Komentar | ![]() | Rating : 0 Bagus, 0 Jelek |
![]() | SAKIT TENGGOROKAN, KOPI, TEH, INO KESEHATAN, HINDARI MINUM TEH ATAU KOPI SAAT SAKIT TENGGOROKAN ALASANNYA |
Hidup Bersyukur Bisa Membawa Efek Positif Pada Kesehatan

Bersyukur pada nikmat dan rejeki yang telah dianugrahkan oleh Allah pada kita, ternyata membawa banyak manfaat dan kebaikan. Hal ini diungkap oleh berbagai penelitian seperti yang dilakukan Giacomo Bono, PhD. Profesor bidang psikologi di California State University. Berikut diantara manfaat bersyukur yang bisa Anda dapatkan seperti dikutip dari huffingtonpost: 1. Kesehatan Mental. Bersyukur ternyata dapat menjadikan kesehatan mental seorang remaja lebih baik. Ia akan menjadi lebih bahagia, serta bertingkah laku positif dan jauh dari tindakan merugikan seperti obat-obatan terlarang. “Pandai bersyukur bisa jadi hal yang dibutuhkan oleh masyarakat kita untuk...
![]() | Dibaca : 4997 Kali | ||||
![]() | Minggu, 30 Desember 12 - 16:08 WIB | ![]() | 0 Komentar | ![]() | Rating : 0 Bagus, 0 Jelek |
![]() | TIPS KESEHATAN, BERSYUKUR, HIDUP BERSYUKUR BISA MEMBAWA EFEK POSITIF PADA KESEHATAN |
Pecinta Kopi ? Kopi Bisa Mencegah Kanker Mulut dan Tenggorokan

Studi yang diterbitkan oleh American Journal of Epidemiology mengungkapkan, minum kopi lebih dari empat porsi sehari dapat mengurangi risiko kanker mulut dan kanker tenggorokan. Risiko tersebut menurun hingga setengahnya. Peneliti mengatakan, masih diperlukan studi lanjutan untuk mengupas akar dari temuan ini. Demikian seperti dikutip Huffingtont Post. Studi ini melibatkan 968.432 orang selama 26 tahun. Pada awal studi, tidak ada satu orang pun yang mengalami kanker. Namun, ketika masa penelitian berakhir, ditemukan 868 orang yang meninggal dengan sebab mengalami kanker mulut atau tenggorokan. Dari para relawan yang masih sehat, peneliti menemukan sebagian mereka mengonsumsi...
![]() | Dibaca : 4044 Kali | ||||
![]() | Minggu, 30 Desember 12 - 15:59 WIB | ![]() | 0 Komentar | ![]() | Rating : 0 Bagus, 0 Jelek |
![]() | KOPI, MANFAAT KOPI, KESEHATAN, INFO, TIPS KESEHATAN, PECINTA KOPI ? KOPI BISA MENCEGAH KANKER MULUT DAN TENGGOROKAN |
Taukah Kamu ? IQ Tinggi Tidak Menentukan Kecerdasan Seseorang

Tidak perlu kecewa jika Anda atau keluarga yang memiliki intelligence quotient (IQ) rendah. Pasalnya, studi terbaru dari Kanada menyebutkan, hasil uji IQ kemungkinan tidak benar-benar menunjukkan kepintaran orang secara utuh. Dr. Adrian Owen, peneliti senior Canada Excellence Research Chair in Cognitive Neuroscience and Imaging di university’s Brain and Mind Institute, mengatakan, kepintaran yang dinilai hanya dari nilai IQ adalah sebuah mitos. Studi ini melibatkan 100 ribu relawan, Mereka diminta untuk menjalani 12 tes kognitif secara online. Pengamatan pada tes mencakup penilaian terhadap kemampuan mengingat, penalaran, konsentrasi, perencanaan. Para relawan ditanyakan pula...
![]() | Dibaca : 4101 Kali | ||||
![]() | Minggu, 30 Desember 12 - 15:48 WIB | ![]() | 0 Komentar | ![]() | Rating : 0 Bagus, 0 Jelek |
![]() | INFO KESEHATAN TIPS KESEHATAN, MANFAAT SUSU COKLAT, SETELAH OLAHRAGA MINUMLAH SUSU COKLAT |
Wanita Perokok Bisa Terkena Penyakit Osteoporosis

Remaja wanita yang punya hobi merokok, punya risiko lebih tinggi untuk mengalami masalah osteoporosis di saat usia dewasa. Efek ini terjadi dalam jangka panjang karena kepadatan tulang berangsur melemah. Demikian menurut studi dari Cincinnati Children ‘s Hospital Medical Center. Rokok membuat area pinggang dan pinggul pada tulang belakang melemah. Mineral tulang yang seharusnya membuat tulang padat, ikut menghilang. Saat osteoporosis makin parah, maka area tersebut memiliki risiko tinggi untuk gampang patah. Studi ini melibatkan 262 remaja di daerah Cincinati. Mereka terbagi menjadi kelompok usia 11, 13, 15, dan 17 tahun. Peneliti melihat dampak merokok, gejala...
![]() | Dibaca : 4567 Kali | ||||
![]() | Minggu, 16 Desember 12 - 19:32 WIB | ![]() | 0 Komentar | ![]() | Rating : 0 Bagus, 0 Jelek |
![]() | TIPS, KESEHATAN, WANITA PEROKOK BISA TERKENA PENYAKIT OSTEOPOROSIS |
Inilah Makanan Yang Mampu Mengatasi Insomnia

Tidak bisa tidur malam itu menyiksa. Apalagi jika sulit tidur ini terjadi setiap hari, perkerjaan harian bisa kacau lantaran tubuh lesu dan susah berkonsentrasi. Bila Anda salah satu penderitanya, 10 makanan di bawah ini mungkin akan membantu untuk lebih mudah tertidur: Kacang-kacangan. Tingginya vitaminn B dalam kacang-kacangan, membantu menenangkan sistem saraf. Sehingga, tidur pun menjadi semakin mudah. Susu hangat. Kandungan triptofan, asam amino, dan kalsium memberikanefek penenang pada pikiran dan memudahkan otak memberikan perintah untuk tidur. Madu. Glukosa pada madu berguna untuk merangsang otak mematikan orexin. Orexin...
![]() | Dibaca : 2723 Kali | ||||
![]() | Minggu, 16 Desember 12 - 19:23 WIB | ![]() | 0 Komentar | ![]() | Rating : 0 Bagus, 0 Jelek |
![]() | TIPS, KESEHATAN, INILAH MAKANAN YANG MAMPU MENGATASI INSOMNIA |
Inilah Penyebab Postur Tubuh Menjadi Bungkuk

Jangan remehkan persoalan postur tubuh. Sebab, apa yang Anda lakukan sekarang terkait postur tubuh akan dibawa sampai tua. Tubuh membungkuk atau tulang punggung membengkok adalah beberapa kesalahan postur tubuh yang tidak mampu tegak kembali. Penyebab dari penyimpangan postur tubuh ternyata cukup banyak. Pahami penyebabnya berikut ini sebagai antisipasi untuk kebaikan tulang punggung Anda: Nyeri atau luka di masa lalu. Kadang seseorang memilih menahan tubuh dalam posisi berbeda kala mengalami nyeri pada punggung yang sifatnya sering. Kalau posisi tersebut dibiasakan dalam waktu lama, akhirnya menjadi postur tubuh yang menetap. Mengalami kekurangan gizi. Semua tulang, termasuk...
![]() | Dibaca : 6744 Kali | ||||
![]() | Sabtu, 08 Desember 12 - 21:56 WIB | ![]() | 0 Komentar | ![]() | Rating : 0 Bagus, 0 Jelek |
![]() | INFO, KESEHATAN, INILAH PENYEBAB POSTUR TUBUH MENJADI BUNGKUK, SEBAB BUNGKUK, KENAPA BADAN BUNGKUK, AGUNKZSCREAMO |
Fakta - Fakta Unik Studi Tentang Kesehatan Wajib Baca !

Ada banyak studi menarik dalam bidang kesehatan. Peneliti tidak hanya melakukan studi pada berbagai bidang kesehatan, seperti gizi, anatomi, diet, olahraga, mikroba, dan sebagainya. Dikutip dari Genius Beauty, berikut ini beberapa hasil studi menarik terkait kesehatan yang layak untuk disimak. Terdapat sekitar 500 juta bakteri dalam setiap inci persegi di sekitar wastafel dapur. Jumlah ini melebihi bakteri yang menghuni kamar mandi. Baking soda dan strawberry bisa digunakan sebagai pemutih gigi. Bawang putih dapat dipakai untuk mengatasi cedera kaki saat berolahraga. Duduk di sofa yang terlalu nyaman membuat 8 dari 10 orang menghindari aktivitas berolahraga....
![]() | Dibaca : 5367 Kali | ||||
![]() | Sabtu, 08 Desember 12 - 21:51 WIB | ![]() | 0 Komentar | ![]() | Rating : 0 Bagus, 0 Jelek |
![]() | KESEHATAN, TIPS, FAKA - FAKTA UNIK STUDI TENTANG KESEHATAN WAJIB BACA ! |
Taukah Kamu ? Polusi Udara Bisa Membuat Otak Anda Cepat Pikun

Tinggal di kota besar harus siap menghadapi tingginya polusi udara. Partikel udara kotor tak hanya menganggu kesehatan paru-paru tetapi juga otak Anda. Sebuah penelitian dari U.S. National Institute on Aging mengungkapkan adanya keterkaitan antara polusi udara dengan masalah kerusakan otak. Buruknya kualitas udara terbukti mengurangi kekuatan otak, sehingga memicu kepikunan dini terutama bagi para lansia. Serangkaian tes kognitif dilakukan terhadap 14.000 pria dan wanita berusia 50 tahun ke atas. Hasilnya, orang yang tinggal di daerah dengan tingkat polusi tinggi memiliki hasil tes kemampuan mental yang lebih rendah. Para ilmuwan juga menemukan setiap 10 mikrogram polutan dalam 1...
![]() | Dibaca : 4361 Kali | ||||
![]() | Sabtu, 24 November 12 - 09:37 WIB | ![]() | 0 Komentar | ![]() | Rating : 0 Bagus, 0 Jelek |
![]() | KESEHATAN, INFO, TAUKAH KAMU POLUSI UDARA BISA MEMBUAT OTAK ANDA CEPAT PIKUN |
Dampak Negatif Memangku Laptop

Apakah Anda memiliki kebiasaan memangku laptop? Sebaiknya hentikan kebiasaan ini. Hasil penelitian medis menunjukkan bahwa kebiasaan ini memiliki sejumlah dampak buruk terhadap kesehatan. Efek yang paling nyata adalah terjadinya kerusakan kulit permanen yang disebuttoasted skin syndrome. Ditandai dengan munculnya bintik-bintik berpola serta hilangnya elastisitas di lapisan kulit terluar. Dikutip Telegraph, penelitian yang dipublikasikan Jurnal Pediatrics itu mengungkap bahwa kerusakan kulit itu terjadi akibat paparan panas dari alas laptop dalam jangka panjang. Tak hanya menimbulkan rasa sakit, dalam kasus tertentu bahkan bisa memicu kanker kulit. Sementara studi yang...
![]() | Dibaca : 3063 Kali | ||||
![]() | Senin, 25 Juni 12 - 00:18 WIB | ![]() | 0 Komentar | ![]() | Rating : 1 Bagus, 0 Jelek |
![]() | TIPS KESEHATAN, HATI HATI EFEK NEGATIF MEMAKAI LAPTOP, LAPTOP, NOTEBOOK, DAMPAK NEGATIF MEMANGKU LAPTOP |
Hati-Hati ! Susah BAB = Kanker Usus Besar

Susah buang air besar (BAB) menjadi salah satu indikator seseorang mengalami penyakit kanker usus besar karena pada umumnya gaya hidup masyarakat di Indonesia kurang memperhatikan kebutuhan makanan yang mengandung serat. Pakar onkologi dan aktivis Yayasan Kanker Indonesia, DR Dr Aru W Sudoyo SpPD KHOM, menjelaskan bahwa sesuai data tahun 2008 keganasan kolorektal atau kanker usus besar menduduki peringkat ketiga setelah kanker paru dan kanker prostat pada pria. "Bahkan kanker mulut rahim dan kanker payudara pada perempuan," katanya, di Surabaya, Selasa. Menurut dia, kanker usus besar adalah jenis kanker yang terjadi secara perlahan dan membutuhkan masa perkembangan...
![]() | Dibaca : 2772 Kali | ||||
![]() | Sabtu, 16 Juni 12 - 07:39 WIB | ![]() | 0 Komentar | ![]() | Rating : 1 Bagus, 0 Jelek |
![]() | TIPS INFO KESEHATAN, SUSAH BAB, KANKER USUS, HATI-HATI ! SUSAH BAB KANKER USUS |
Hati-Hati ! Tidur Kurang Dari Enam Jam Bisa Terkena Stroke

Jika Anda memiliki kebiasaan tidur yang buruk sebaiknya segera temukan solusi untuk mengatasi hal itu. Mengapa? Riset terbaru mengindikasikan, tidur kurang dari enam jam semalam secara signifikan dapat meningkatkan risiko gejala stroke. Mereka yang harus waspada terhadap risiko ini adalah kalangan pekerja usia 40-an hingga usia lanjut dan memiliki berat badan normal. Dalam kajiannya, peneliti dari University Alabama di Birmingham melibatkan 5.666 partisipan berusia 45 tahun ke atas, yang dipantau perkembangannya selama tiga tahun. Para peserta tidak memiliki riwayat stroke, serangan iskemik transien, gejala stroke atau risiko tinggi terkait sleep apnea pada awal penelitian. Hasil studi...
![]() | Dibaca : 2433 Kali | ||||
![]() | Selasa, 12 Juni 12 - 11:22 WIB | ![]() | 2 Komentar | ![]() | Rating : 1 Bagus, 0 Jelek |
![]() | TIPS KESEHATAN, INFO SEHAT, BAHAYA KURANG TIDUR, HATI-HATI ! TIDUR KURANG DARI 6 JAM BISA TERKENA STROKE, AGUNKZSCREAMO |
Tips Sesudah Bangun Dari Tidur

Apa hal pertama yang Anda lakukan saat bagun di pagi hari? Jika itu merupakan hari kerja, Anda mungkin berkali-kali mematikan alarm, atau bangun terburu-baru dalam keadaan panik, atau berusaha menyemangati diri sendiri untuk segera keluar dari rumah dan berangkat bekerja Atau menemukan diri berada di kamar mandi tanpa menyadari kapan Anda berjalan ke sana. Apakah semua itu terdengar familiar bagi Anda? Ternyata, ada beberapa gerakan sederhana yang dilakukan sebelum bangun tidur dapat membuat diri Anda lebih santai dan tenang sepanjang hari dibandingkan membuat diri merasa stress dan terburu-buru sepanjang pagi. Dikutip dari laman Youbeauty, seorang psikoanalis Jack Wiener meyakini...
![]() | Dibaca : 2509 Kali | ||||
![]() | Minggu, 10 Juni 12 - 04:20 WIB | ![]() | 0 Komentar | ![]() | Rating : 0 Bagus, 0 Jelek |
![]() | TIPS KESEHATAN, TIPS SEHAT, LAKUKAN HAK BERIKUT INI SETELAH BANGUN PAGI, TIPS SESUDAH BANGUN DARI TIDUR |
Tips Cara Menghilangkan Bau Pada Kaki

Masalah bau kaki memang sangat menjengkelkan dan terkadang membuat orang menjadi minder. Bau kaki bisa menimpa pada siapa saja, sehingga perlu upaya untuk mengantisipasinya. Menurut American College of Foot dan Ankle Surgeons, masalah aroma tak sedap pada kaki umumnya disebabkan oleh bakteri dan jamur dalam sepatu, yang masuk lewat kulit. Tetapi Anda tidak perlu khawatir, karena masalah ini sebenarnya bisa diatasi dengan beberapa ide kreatif berikut ini: 1. Gunakan Antiperspirant pada telapak kaki Antiperspirant adalah sediaan kosmetika yang digunakan untuk maksud mempersempit pori sehingga mengurangi keluarnya keringat. Antiperspirant tidak hanya bisa digunakan untuk...
![]() | Dibaca : 4932 Kali | ||||
![]() | Jumat, 08 Juni 12 - 06:35 WIB | ![]() | 0 Komentar | ![]() | Rating : 1 Bagus, 0 Jelek |
![]() | TIPS, INFO KESEHATAN, TIPS SERTA CARA MENGHILANGKAN BAU PADA KAKI |
Sehat Dengan Minum 8 Gelas Air Putih Ternyata Cuma Mitos ?

Keharusan minum delapan gelas air putih sehari agar bisa mengurangi berat badan dan tetap sehat adalah mitos. Demikian pendapat seorang dosen La Trobe University di Melbourne, Australia. Di Australia, memang direkomendasikan agar setiap hari seorang pria dewasa minum 3,4 liter air putih, sedangkan wanita 2,8 liter. Namun, tidak semuanya harus air putih. Menurut Spero Tsindos dari La Trobe University, kebutuhan air bagi tubuh manusia bisa didapat dari buah-buahan, sayuran, jus, dan bahkan dari minum teh dan kopi. "Bila Anda haus, maka minum apa saja. Tidak harus air putih," kata Tsindos seperti dikutip berbagai media Australia, Rabu (6/6/2012). "Saya juga tidak mengatakan...
![]() | Dibaca : 3372 Kali | ||||
![]() | Jumat, 08 Juni 12 - 06:29 WIB | ![]() | 0 Komentar | ![]() | Rating : 1 Bagus, 0 Jelek |
![]() | INFO KESEHATAN, TIPS SEHAT, AIR PUTIH, SEHAT DENGAN MINUM 8 GELAS AIR PUTIH TERNYATA MITOS |
Waspada Serangan Cyber Bagi Pengguna Gmail

Google, perusahaan yang berbasis di California itu mengungkapkan sistem peringatan baru hari Selasa (5/6) untuk memberikan informasi kepada para pengguna Gmail terkait kecurigaan Google terhadap adanya peretas yang diduga disponsori suatu negara sedang berusaha menyebarkan virus melalui komputer maupun akun mereka. Banyak pengguna Gmail yang berbasis di Tiongkok melaporkan menerima peringatan itu Rabu pagi dalam bentuk pesan yang menonjol di atas akun email mereka. Peringatan serupa juga dikabarkan muncul pada akun pengguna Gmail di Amerika dan Jepang. Google menjelaskan dalam sebuah blog, munculnya peringatan itu tidak selalu berarti bahwa akun tersebut telah dibajak, tetapi juga...
![]() | Dibaca : 1895 Kali | ||||
![]() | Rabu, 06 Juni 12 - 20:44 WIB | ![]() | 0 Komentar | ![]() | Rating : 0 Bagus, 0 Jelek |
![]() | GMAIL CYBER ATTACK, GOOGLE, WASPADA SERANGAN CYBER BAGI PENGGUNA GMAIL |
Ciri-Ciri Jerawat Akan Hadir di Muka Kamu

Mantan penyanyi cilik Tasya Kamila, 19 tahun, pernah merilis albumLibur Telah Tiba pada usia 8 tahun. Kini, di usia menjelang usia 20-an, mahasiswi Fakultas Ekonomi Universitas Indonesia ini harus mengetahui enam tanda “bila jerawat tiba”. “Cemas, jadi tidak percaya diri bila kulit berminyak dan berjerawat,” kata Tasya yang semasa cilik menjadi bintang iklan ini. Daripada berjerawat, Tasya lebih baik menghindari dengan selalu menjaga kebersihan kulit wajah. “Sejak belia saya terbiasa membersihkan wajah. Pagi dan sore, juga setelah manggung menyanyi,” kata duta konsumen nasional yang sesekali pernah muncul jerawat satu atau dua di wajahnya. Kulit...
![]() | Dibaca : 9303 Kali | ||||
![]() | Kamis, 10 Mei 12 - 17:50 WIB | ![]() | 0 Komentar | ![]() | Rating : 0 Bagus, 0 Jelek |
![]() | TIPS KESEHATAN, JERAWAT, CIRI JERAWAT, TANDA JERAWAT DATANG, TASYA, AGUNKZSCREAMO |
Windows Phone Nokia Lumia Dibagikan Gratis Kepada Developer

Nokia rela memberikan secara cuma-cuma 17 ribu unit smartphone Lumia kepada para pengembang aplikasi (developer). Ini dilakukan untuk menciptakan ekosistem yang kuat agar developer giat mengembangkan aplikasi di sistem operasi Windows Phone. Senior Vice President of Developer Experience and Marketplace Nokia, Marco Agrenti mengatakan, pihaknya mencoba menjaling hubungan dekat dengan para developer dan memberi dukungan konkret, seperti memberi perangkat gratis untuk memfasilitasinya. Ia mengklaim, saat ini ekosistem Windows Phone sudah mulai tumbuh dan Nokia akan terus bekerjasama dengan Microsoft. "Kami membantu para developer dengan...
![]() | Dibaca : 2706 Kali | ||||
![]() | Minggu, 06 Mei 12 - 10:53 WIB | ![]() | 0 Komentar | ![]() | Rating : 0 Bagus, 0 Jelek |
![]() | WINDOWS PHONE, NOKIA LUMIA, DEVELOPER, WINDOWS PHONE NOKIA LUMIA DIBAGIKAN GRATIS KEPADA DEVELOPER |
Matahari Bisa Cegah Serangan Jantung

Jika selama ini pasien dengan serangan jantung hanya mengenal CPR, aspirin dan obat pengencer darah sebagai terapi pengobatan, sekarang mereka juga dapat menambahkan sinar matahari ke dalam daftar terapi untuk mengatasi serangan jantung. Temuan yang dipublikasikan pada 15 April 2012 dalam journal Nature Medicine mengindikasikan, paparan cahaya yang kuat dan bahkan di siang hari dapat mengurangi risiko pasien terkena serangan jantung atau kerusakan akibat serangan jantung. Para peneliti, Dokter Eckle dan Holger Eltzschig dari University of Colorado Denver, menyatakan, individu yang menjadi korban serangan jantung cenderung lebih cepat pulih kondisinya jika mereka terkena...
![]() | Dibaca : 2510 Kali | ||||
![]() | Rabu, 02 Mei 12 - 13:17 WIB | ![]() | 0 Komentar | ![]() | Rating : 0 Bagus, 0 Jelek |
![]() | TIPS SEHAT, JANTUNG, SERANGAN JANTUNG, TIPS SERANGAN JANTUNG, INFO KESEHATAN, MATAHARI BISA CEGAH SERANGAN JANTUNG |
My Social-Net Accounts, You can Follow.. mungkin suatu hari nanti kita berjodoh (‾⌣‾)♉
online user

Kami Menjual & Menyediakan Kaset CD DVD KALI LINUX, Windows XP, Windows 7, Windows 8,Windows 8.1, Adobe Photoshop & seri lainnya, CorelDraw, Microsoft Office, Linux (Backtrack 5 R3 , Linux Red Hat, Ubuntu, Linux Mint, Linux Fedora, dll), sistem operasi maupun Software-Software LAMA maupun TERBARU Lainnya (KLIK DISINI) !!
Jual FLASHDISK INSTALLER WINDOWS XP, WINDOWS 7, WINDOWS 8, WINDOWS 8.1 DAN LINUX TERBARU (KLIK DISINI)
GUNAKAN KOTAK PENCARIAN DIATAS, JIKA ARTIKEL / FILE YANG KALIAN CARI TIDAK DITEMUKAN. Masukan Kata/Keyword
Pengunjung Blog yang baik adalah ia menyempatkan waktunya untuk memberikan LIKE/men-SHARE/meninggalkan TESTI/KOMENTAR. Berbagi ILMU & PENGETAHUAN kepada orang lain akan lebih bermanfaat, daripada hanya disimpan untuk kita sendiri :)

JIKA ANDA MEMPUNYAI DANA BERLEBIH DAN DIRASA BLOG SAYA BERGUNA, ANDA BISA BERDONASI AGAR BLOG INI LEBIH BAIK LAGI, KLIK GAMBAR DIBAWAH DETAILNYA


Kami Menjual & Menyediakan Kaset CD DVD KALI LINUX, Windows XP, Windows 7, Windows 8,Windows 8.1, Adobe Photoshop & seri lainnya, CorelDraw, Microsoft Office, Linux (Backtrack 5 R3 , Linux Red Hat, Ubuntu, Linux Mint, Linux Fedora, dll), sistem operasi maupun Software-Software LAMA maupun TERBARU Lainnya (KLIK DISINI) !!

Jual FLASHDISK INSTALLER WINDOWS XP, WINDOWS 7, WINDOWS 8, WINDOWS 8.1 DAN LINUX TERBARU (KLIK DISINI)
My Yahoo Messenger

ADS & Sponsor
tertarik memasang Banner Iklan DI BLOG INI, Mention or Send Me Message on FACEBOOK AND TWITTER :)
UPGRADE KE FIREFOX TERBARU UNTUK KEAMANAN DAN KENYAMANAN SAAT BROWSING ;)

Posting Terbaru Terbaru
- Microsoft Sedang Kembangkan Mesin Pencari Bing Sistem Pencarian Foto
Minggu, 01 Mei 16 - 05:37 WIB - Dampak Negatif Rokok Elektrik, Bisa Rusak Sistem Kekebalan Tubuh
Minggu, 27 Maret 16 - 01:37 WIB - Jumlah Pengguna Twitter Indonesia 2016
Sabtu, 26 Maret 16 - 06:24 WIB - Review Linux Fedora 23
Kamis, 05 November 15 - 00:23 WIB - Sebelum Kaya, Orang-Orang Ini Dulunya Hacker Lhooo..
Rabu, 04 November 15 - 23:53 WIB - Dampak Negatif Salah Pakai Sepatu Untuk Berolahraga
Minggu, 01 November 15 - 05:36 WIB - Masih Muda Tumbuh Uban ? Ini Dia Penyebabnya
Rabu, 28 Oktober 15 - 02:19 WIB - Fitur Baru FireFox ! Plugins Browser Google Chrome & Microsoft Edge Bisa Dipasang Di Firefox
Rabu, 26 Agustus 15 - 10:52 WIB - Penggemar Sepatu Converse? Converse Merubah Desain Lama
Sabtu, 25 Juli 15 - 19:37 WIB - Hah ! Apple Promoskan Konten Lesbian dan Gay Di Apple Store
Minggu, 28 Juni 15 - 06:03 WIB
Last Visitors
Jumlah Pengunjung (by UNIQUE IP ADDRESS)
TRANSLATOR
Pengenalan
I ♥ PARAMORE \m/â–â–â–
Knowledge is for FREE
Orang-orang lebih khawatir dan takut jika Bumi ini Kiamat, PADAHAL Kiamat terbesar adalah ketika jantungmu berhenti berdetak, sehingga tidak dapat mengumpulkan pahala, melakukan shalat & sujud kepada Allah SWT...
Takutlah ketika panca indra/ hatimu biasa-biasa saja saat mendengarkan Adzan dikumandangkan & tidak segera melaksanakan shalat,
atau mata hati sudah dibutakan & biasa saja saat membaca peringatan serta melanggar yg sudah tertulis di Al-Quran.
bisa jadi kamu termasuk orang yg dibiarkan "tersesat" di dunia & akhirat.
Knowledge is for FREE
Orang-orang lebih khawatir dan takut jika Bumi ini Kiamat, PADAHAL Kiamat terbesar adalah ketika jantungmu berhenti berdetak, sehingga tidak dapat mengumpulkan pahala, melakukan shalat & sujud kepada Allah SWT...
Takutlah ketika panca indra/ hatimu biasa-biasa saja saat mendengarkan Adzan dikumandangkan & tidak segera melaksanakan shalat,
atau mata hati sudah dibutakan & biasa saja saat membaca peringatan serta melanggar yg sudah tertulis di Al-Quran.
bisa jadi kamu termasuk orang yg dibiarkan "tersesat" di dunia & akhirat.
Kategori
agunkzscreamo facebook info hacker google tips windows android twitter apple microsoft teknologi kesehatan windows-phone blackberry windows-8 tips-kesehatan linux news islam nokia indonesia mac info-kesehatan virus info-hacker cinta info-teknologi download win8
Alexa Rank