Tips Mengatasi Lelah dan Mengantuk Saat Berpuasa

Tips Mengatasi Lelah dan Mengantuk Saat Berpuasa
Pergeseran waktu makan saat puasa, terutama di bulan Ramadhan membuat tubuh perlu beradaptasi lagi. Dengan demikian akan berdampak pada rasa lelah dan mudah mengantuk yang umumnya akan dialami tiap individu yang sedang berpuasa. Ninik Sutini, Fisioterapis RS Siloam mengatakan, rasa kantuk dan lemas saat berpuasa cukup wajar karena ada perubahan pola aktivitas, seperti pola makan dan pola tidur. "Karena perubahan tersebut membuat produktivitas tubuh menurun, sehingga lebih mudah lelah dan merasa mengantuk," kata dia saat dihubungi Radio Suara Surabaya. Meski demikian, ia menambahkan, masalah tersebut bisa diatasi dengan mengatur perubahan pola makan dan pola tidur juga...
ViewDibaca : 2037 Kali
Waktu PostingMinggu, 29 Juni 14 - 05:28 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTIPS BERPUASA, TIPS MAKANAN PUASA, TIPS SHAUM RAMADHAN

Apa Penyebab Lingkar Hitam Dibawah Mata?

Apa Penyebab Lingkar Hitam Dibawah Mata?
TIDUR tak berkualitas mengundang lingkar hitam di area mata, seperti memiliki kacamata hitam. Gawatnya, lingkar hitam ini sulit untuk ditutupi makeup. Semakin bermasalah ketika timbul kantong mata. Ya, semua perempuan tahu kantong mata dan lingkar mata panda dapat merusak penampilan. Apalagi jika semakin menebal dan terlihat jelas. Faktor umumnya disebabkan kurang tidur, bertambah usia, stres, atau faktor keturunan. Menurut dr Mulik Baskoro, cara yang paling tepat mencegah kantong mata yaitu dengan mengatur waktu tidur seimbang dan cukup. “Gunakan waktu istirahat dengan cukup, yaitu biasakan tidur selama 7-8 jam sehari. Selain mencegah, kebiasaan ini bisa membuat tubuh...
ViewDibaca : 2088 Kali
Waktu PostingRabu, 25 Juni 14 - 02:39 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriMATA HITAM, TIPS MATA HITAM, KENAPA LINGKAR HITAM MATA, PENYEBAB LINGKAR HITAM DIBAWAH MATA

Sering Tersenyum? Inilah Manfaat Tersenyum Bagi Tubuh

Sering Tersenyum? Inilah Manfaat Tersenyum Bagi Tubuh
Senyum itu tidak sulit untuk dilakukan. Namun tidak jarang ditemui ada orang yang begitu mahal senyum sehingga erkesan menakutkan. Senyuman bukan hanya akan membuat Anda terlihat ramah dan disukai banyak orang. Pasalnya, senyum juga membawa kebaikan bagi kesehatan tubuh. Tidak perlu malu untuk senyum sekalipun mungkin bermasalah dengan susunan gigi yang tidak rata. Senyuman ikhlas tetap membuat Anda dihargai. Dikutip dari laman She Knows, senyuman yang keluar secara tulus bisa memengaruhi tubuh seperti ini: Senyum akan mengurangi stres dan membuat pikiran lebih rileks. Bahkan, senyuman yang dipaksakan pun juga mampu menurunkan tekanan pikiran walaupun tidak setinggi saat orang...
ViewDibaca : 2036 Kali
Waktu PostingJumat, 20 Juni 14 - 06:26 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriSENYUM, MANFAAT TERSENYUM BAGI ESEHATAN, DAMPAK POSITIF BAGI TUBUH

Cara Mereset, Merubah Login Password Di Windows 8/8.1

Cara Mereset, Merubah Login Password Di Windows 8/8.1
Lupa password login Windows 8/8.1? Atau sedang kebingungan mencari cara reset password tersebut? Entah karena lagi banyak masalah dalam hidup kamu, dicuekin sama si dia, atau bisa juga lupa password gara-gara si dia kok gak bisa nangkep sinyal cinta dari kamu sih? dicuekin di facebook.. Atau mungkin sekedar iseng pingin membobol password Windows temen kalian ? Yang terakhir jangan dicontoh deng.. :P Dosa ditanggung pribadi, nanti kalau di tanya malaikat di akhirat jangan bawa-bawa nama saya.. Tips dan trik ini buat kalian yang lupa password buat masuk ke Windows 8/8.1 1. Booting Windows 8/8.1 Update 1 melalui BIOS, akan muncul layar seperti gambar dibawah, jika...
ViewDibaca : 11191 Kali
Waktu PostingMinggu, 08 Juni 14 - 07:09 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTIPS, TRICK, TRICK WINDOWS 8, TIPS WINDOWS 8.1, RESET WINDOWS 8 PASSWORD, RESET WINDOWS 8.1 PASSWORD, LUPA LOGIN PASSWORD WINDOWS 8 8 1

Tips Agar Baterai Smartphone dan Tablet Awet dan Tahan Lama

Tips Agar Baterai Smartphone dan Tablet Awet dan Tahan Lama
Banyak kegunaan yang bisa dilakukan ponsel. Bukan hanya melakukan panggilan telepon dan ber-SMS, tapi juga mendengarkan musik, internetan, dan bermain game. Secara otomatis, daya baterai pasti akan terus berkurang seiring dengan penggunaan ponsel. Padahal, mungkin Anda baru mengisi dayanya beberapa jam lalu. Baterai ponsel sebenarnya bisa bertahan cukup lama jika cermat menyiasatinya. Dikutip dari situs Which, Jumat, 22 November 2013, ada beberapa hal langsung yang bisa membantu daya ponsel bertahan lebih lama. Berikut ini rinciannya: 1. Jangan Gunakan Ponsel Saat Mengisi Daya Kebanyakan orang mengisi daya ponselnya semalaman agar beterai selalu terisi penuh. Padahal, baterai Li-ion...
ViewDibaca : 3463 Kali
Waktu PostingMinggu, 08 Juni 14 - 05:57 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriBATERAI, BATERAI AGAR AWET, TIPS AGAR BATERAI GAK BOROS

Cara Melindungi Komputer/Laptop Dari Virus Yang Mengunci Komputer dan Mencuri Rekening Bank

Cara Melindungi Komputer/Laptop Dari Virus Yang Mengunci Komputer dan Mencuri Rekening Bank
Pihak penegak hukum dari berbagai belahan dunia telah mengumumkan bahwa mereka telah berhasil meredam infrastruktur Gameover Zeus botnet serta mengendalikan server Cryptolocker. Kendati begitu pengguna komputer hanya memiliki waktu dua pekan untuk memperbaiki "pertahanan" agar kedua virus/malware ganas itu tak dapat menyerang. Agar Anda bisa terlindungi dari malware yang mampu menyandera komputer sekaligus menguras isi rekening bank tersebut, ada beberapa tips yang bisa dilakukan. 1. Lakukan pembaharuan/Update Windows secara berkala Jika Anda bukan pengguna Microsoft Windows, Anda bisa berhenti membaca artikel ini. Hal tersebut terjadi karena dua malware/virus...
ViewDibaca : 2396 Kali
Waktu PostingJumat, 06 Juni 14 - 07:00 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriVIRUS, KOMPUTER, TIPS KOMPUTER, VIRUS KOMPUTER, VIRUS CRYPTOLOCKER, VIRUS GOZEOUSBERBAHAYA

Susah Tidur? Ukuran Otak Bisa Jadi Salah Satu Penyebabnya

Susah Tidur? Ukuran Otak Bisa Jadi Salah Satu Penyebabnya
KURANG tidur, baik kurang lama maupun kurang berkualitas, selalu dikaitkan dengan gangguan kesehatan. Kini, para ilmuwan mengkaitkannya pula dengan ukuran otak. Orang-orang yang susah tidur cenderung memiliki otak yang lebih kecil. Temuan ini terungkap saat para ilmuwan melakukan pengamatan pada sejumlah veteran perang teluk. Hasil pengamatan menunjukkan, ukuran otak pada bagian tertentu tampak lebih kecil pada para responden dengan gangguan tidur dibandingkan pada responden yang tidurnya baik-baik saja. "Orang-orang mengabaikan pentingnya tidur. Banyak hal yang dianggap lebih penting daripada menambah sedikit saja waktu tidurnya," kata peneliti, Linda L Chao, seperti dilansir...
ViewDibaca : 1794 Kali
Waktu PostingMinggu, 25 Mei 14 - 20:34 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriPENELITIAN OTAK, SUSAH TIDUR, KENAPA SUSAH TIDUR, SUSAH TIDUR? UKURAN OTAK BISA JADI SALAH SATU PENYEBABNYA

Tips Orangtua: Anak Batuk, Obati Dengan Madu

Tips Orangtua: Anak Batuk, Obati Dengan Madu
Selama beberapa generasi, orang tua seringkali memberi anaknya sesendok madu sebelum tidur, karena diyakini asupan ini dapat membantu meredakan batuk. World Health Organisation (WHO) dan American Academy of Pediatrics memang merekomendasikan madu untuk mengatasi batuk. Dr. Ronald McCoy, dari Royal Australian College of General Practitioners, mengatakan terdapat beberapa penelitian yang juga menunjukkan bahwa sesendok madu tiap beberapa jam dapat mengurangi iritasi pada tenggorokan. "WHO merekomendasikan madu untuk mengatasi batuk di negara-negara berkembang yang mungkin memiliki keterbatasan akses terhadap obat-obatan. Jadi meskipun buktinya belum kuat, ini menunjukkan kemungkinan...
ViewDibaca : 1311 Kali
Waktu PostingMinggu, 25 Mei 14 - 20:03 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriMANFAAT MADU, MADU, BATUK, TPS ANAK, TIPS ORANGTUA, TIPS ANAK

Apa Yang Bisa Mengakibatkan Sariawan

Apa Yang Bisa Mengakibatkan Sariawan
Sariawan biasanya diidentikkan dengan kekurangan vitamin C saja. Tak heran jika ada orang yang menderita sariawan, maka selalu disarankan untuk makan buah dengan kandungan vitamin C tinggi. Padahal penyebab sariawan tak selalu kurangnya vitamin C. Ada banyak penyebab lain yang membuat seseorang bisa terkena sariawan. Antara lain adalah genetik atau keturunan, dan gaya hidup yang tak sehat. Seseorang dengan keturunan yang mudah terkena sariawan, maka kemungkinannya menderita sariawan bisa lebih besar. Dilansir oleh okezone, Dr Harum Sasanti drg, Sp PM dari UI menerangkan lebih jauh mengenai penyebab sariawan. “Maksud dari genetik ini, jika orangtua Anda sering mengalami sariawan,...
ViewDibaca : 1825 Kali
Waktu PostingKamis, 01 Mei 14 - 06:37 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriPENYEBAB SARIAWAN, KESEHATAN, SARIAWAN, KENAPA BISA SARIAWAN

Tips Agar Kinerja Windows Phone 8.1 Lebih Maksimal

Tips Agar Kinerja Windows Phone 8.1 Lebih Maksimal
Windows Phone 8.1 baru-baru ini diumumkan. OS mobile terbaru dengan kode nama Blue ini diperkenalkan pada konferensi Build 2014 yang digelar Microsoft pada April tahun ini. Dilansir Wpcentral, Rabu (23/4/2014), ada beberapa tips yang bisa Anda coba untuk memaksimalkan penggunaan smartphone dengan OS Windows Phone 8.1. Ada delapan tips untuk menambah wawasan Anda menggunakan OS mobile terbaru buatan Microsoft tersebut. Pin Battery Saver & Storaga Sense Di versi 8.1, program Battery Saver and Storage Sense bisa dimasukan dalam daftar App. Sehingga, Anda bisa menaruhnya (pin) ke layar Start pada smartphone Windows Phone 8.1 Anda. Microsoft juga membuat ubin Live dan icon baterai...
ViewDibaca : 3743 Kali
Waktu PostingRabu, 23 April 14 - 14:48 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTIPS WINDOWS PHONE, WINDOWS PHONE 8.1, TIPS NOKIA LUMIA, TIPS PNSEL WINDOWS PHONE

Kenapa Orang Yang Tidak Shalat Tetapi Rezekinya Banyak ?

Kenapa Orang Yang Tidak Shalat Tetapi Rezekinya Banyak ?
Kenapa Orang Yang Tidak Shalat/Beribadah Tetapi Rezeki dan Hartanya Banyak ? Bang, bagaimana tuch ada orang yang ngga sholat tetapi rizki berlimpah, ma'siyat melulu, maaf bang, sampai berzina tetapi dikantor malah naik pangkatnya, korupsi malah semakin sukses? Sahabatku, dunia ini ujian. Diuji dg ni'mat bersyukur dg taat atau tidak, diuji musibah bersabar taat atau tidak. Kalau pun ma'siyat sukses itu "istidraj" namanya, azab yang tertunda. Rasulullah bersabda, "Bila kamu melihat Allah menganugerahkan kenikmatan kpd seorang, sementara ia terus dalam ma'siyat, maka itulah "istidraj". Lalu beliau membaca surah...

Tips Keamanan Bagi Komputer dan Laptop Yang Masih Menggunakan Windows XP

Tips Keamanan Bagi Komputer dan Laptop Yang Masih Menggunakan Windows XP
Microsoft secara resmi telah menghentikan dukungan terhadap sistem operasi Windows XP 8 April lalu. Kendati sudah berusia 13 tahun, sistem operasi Windows XP masih dioperasikan jutaan orang di dunia. Inilah mengapa tanggal 8 April lalu dianggap sebagai "kiamat bagi Windows XP" (Xpocalypse) saat Microsoft menghentikan dukungannya itu. Dari sekitar 1,5 miliar komputer di dunia, menurut data Net MarketShare, 27,7%-nya masih menggunakan Windows XP. Angka tersebut setara dengan lebih dari 400 juta komputer. Jika Anda salah satu pengguna setia Windows XP ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengamankan sistem operasi tersebut dari serangan malware, virus ataupun peretas...

Kebutuhan Anak Yang Wajib Diberikan Orangtua

Kebutuhan Anak Yang Wajib Diberikan Orangtua
Anak tumbuh dan berkembang secara fisik dan mental. Agar masa tumbuh kembang ini optimal, orangtua perlu memastikan terpenuhinya kebutuhan utama anak. Konsultan Tumbuh Kembang Anak, Soedjatmiko menyebutkan ada tiga kebutuhan utama anak pada masa tumbuh kembang, antara lain: 1. Fisik-biologis Berupa kebutuhan akan nutrisi (ASI, Makanan Pengganti ASI/MP-ASI), imunisasi, serta kebersihan fisik dan lingkungan. Ketiga kebutuhan tersebut merupakan kebutuhan pokok yang saling terkait. "Asupan gizi terutama dalam lima tahun pertama dalam kehidupannya balita adalah periode pertumbuhan yang penting yang akan mempengaruhi dan menentukan perkembangan anak selanjutnya. Kunci asupan zat gizi yang...
ViewDibaca : 1459 Kali
Waktu PostingSelasa, 15 April 14 - 06:14 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriANAK, BALITA, KEWAJIBAN ORANGTUA, TIPS ANAK, TIPS ORANG TUA

Spesifikasi Minimum Windows 7

Spesifikasi Minimum Windows 7
Halo sobb.. sudah Move on dari Windows XP dan ingin install Windows 7? Karena suatu saat software/hardware, driver baru gak akan support Windows XP. Berikut ini adalah hardware yg harus kalian miliki untuk bisa instal Windows 7 di komputer/laptop kalian Processor: Pentium 4, 1 gigahertz (GHz), AMD 1GHz atau disarankan yang lebih besar RAM: 1 GB (untuk Windows 7 32-bit) atau 2 GB RAM (Windows 7 64-bit) atau yang lebih besar (kalo kalian mau pakai yg versi 64-bit saya lebih rekomendasiin RAMnya harus 4 GB atau yg lebih besar) biar kinerja laptop/PC nya gak berat dan kinerja hardware jadi gak cepet panas. Hardisk: 16 GB (Windows 32-bit) atau 20 GB (Windows 64-bit) atau...

Ingin Lihat Kondisi Kesehatan ? Cek Kotoran DI Telinga

Ingin Lihat Kondisi Kesehatan ? Cek Kotoran DI Telinga
BAGI banyak orang, kotoran telinga hanyalah sekresi tubuh manusia yang harus dibersihkan dan jangan sampai menyumbat telinga. Namun, tahukah bahwa bau dari kotoran telinga ternyata juga bisa jadi indikator kesehatan? Membersihkan telinga dari kotoran ibarat membuang informasi penting. Berdasarkan penelitian dii Monell Chemical Senses Center, Philadelphia, Amerika Serikat, kotoran telinga dari berbagai ras memiliki bau tertentu yang dapat menjadi indikator tentang kesehatan seseorang. Penelitian telah menunjukkan bahwa gen yang terkait dengan kecenderungan seseorang untuk memiliki bau ketiak -disebut ABCC11- juga terkait dengan warna dan tekstur kotoran telinga mereka. Salah satu varian...
ViewDibaca : 1496 Kali
Waktu PostingSabtu, 05 April 14 - 06:32 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTIPS KESEHATAN, TELINGA, KESEHATAN, KOTORAN TELINGA

Cara Agar Kecap Bisa Meresap Ke Masakan

Cara Agar Kecap Bisa Meresap Ke Masakan
Kecapnya sudah banyak, tapi kok belum meresap? Ini merupakan pertanyaan yang kerap kali menghampiri para ibu yang rajin memasak. Menurut pakar kuliner nusantara, Arie Parikesit, kecap berfungsi sebagai pemberi identitas pada citarasa masakan, sehingga jika masakan yang berbahan kecap tidak terasa unsur kecapnya, bisa jadi citarasanya juga akan berkurang. Sebetulnya, ada cara mudah agar kecap yang diberikan bisa meresap sempurna pada masakan, asalkan kita mengetahui caranya. Kecap sebaiknya diberikan pada tahap akhir memasak. Hal ini bertujuan agar rasanya tidak tersingkir oleh bumbu-bumbu lain. Untuk masakan berkuah, kecap sebaiknya ditambahkan setelah air dan kaldu dimasukan. Untuk...
ViewDibaca : 2135 Kali
Waktu PostingKamis, 27 Maret 14 - 06:40 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriKECAP, TIPS MASAKAN, TIPS MEMASAK KECAP, KECAP AGAR ENAK, CARA AGAR KECAP BISA MERESAP KE MASAKAN

Tips Mendapatkan Kembali Perhatian Mantan Pacar di Facebook

Tips Mendapatkan Kembali Perhatian Mantan Pacar di Facebook
Facebook adalah tempat kedua di mana orang bisa bertemu, bercanda, dan menjalin pertemanan. Bahkan, ada sebagian orang yang bertemu jodoh dan akhirnya menikah gara-gara bertemu di Facebook. Facebook dapat mempertemukan orang yang jaraknya terpisah jauh, atau bahkan mungkin sudah lama tak berhubungan. Seperti misalnya mungkin dengan si mantan. Setelah beberapa waktu berpisah dan tinggal di kota yang berbeda/ tidak/jarang bertemu , kira-kira bagaimana kabarnya ya? Menyadari kalau masih ada perasaan terhadap mantan, dan setelah diselidiki ternyata ia masih sendiri, apakah mungkin bisa balikan dengannya? Bila saat ini Anda sedang mencari cara untuk menjalin hubungan kembali dengan mantan, Anda...
ViewDibaca : 3142 Kali
Waktu PostingSenin, 17 Maret 14 - 21:27 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTIPS, CINTA, MANTAN, FACEBOOK, TIPS CINTA FACEBOOK, TIPS MENDAPATKAN KEMBALI PERHATIAN MANTAN PACAR DI FACEBOOK

Tips Memulai Bisnis Dari Pendiri Google

Tips Memulai Bisnis Dari Pendiri Google
Google adalah salah satu contoh perusahaan yang sukses berkat adanya inovasi yang terus-menerus. Berawal dari sebuah mesin pencari, perusahaan yang didirikan oleh Larry Page dan Sergey Brin itu kini telah menciptakan beragam aplikasi dan layanan serta merajai Internet. Ada beberapa kebiasaan unik yang dikembangkan Google untuk memupuk budaya inovasi dan kreativitas dalam perusahaannya. Salah satunya adalah pertemuan mingguan. Setiap karyawan Google dari seluruh dunia bebas memberikan pertanyaan kepada para eksekutif Google, baik secara langsung maupun melalui email. Para karyawan juga dapat memberikan kritik ataupun mengemukakan ide-ide mereka kepada para pemimpin perusahaan....
ViewDibaca : 2134 Kali
Waktu PostingSelasa, 05 Februari 13 - 00:33 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriGOOGLE, BISNIS, TIPS BISNIS, LARRY PAGE, SERGEY, NASEHAT PEPATAH BISNIS, TIPS BISNIS DARI PENDIRI GOOGLE

Linux Ternyata Bisa Terkena Virus

Linux Ternyata Bisa Terkena Virus
Sebuah program jahat (malware) diketahui beredar di komputer server berbasis Linux. Malware ini merupakan hasil modifikasi Secure Shell Protocol (SSH) yang berfungsi sebagaibackdoor di server Linux. Secure Shell Protocol (SSH) sendiri merupakan sebuah protokol di Unix yang digunakan untuk melindungi dan mengamankan komunikasi data, me-manage remote server hingga transfer file. Fungsi ini membuat protokol SSH memiliki akses ke data di dalam server. Lebih lanjut disebutkan, perusahaan antivirus Eset mendeteksi malware tersebut sebagai Linux/SSHDoor.A. Dalam keterangan resmi yang diterima Liputan6.com, Senin (28/1/2013), malware ini dirancang untuk mencuri data-data penting seperti...
ViewDibaca : 2584 Kali
Waktu PostingSenin, 04 Februari 13 - 08:54 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriLINUX, VIRUS, NEWS, INFO, TEKNOLOGI, LINUX TERNYATA BISA TERKENA VIRUS

Tips Cara Mendeteksi Akun Palsu di Facebook

Tips Cara Mendeteksi Akun Palsu di Facebook
Ada beberapa cara untuk mengidentifikasi sebuah account di Facebook. Facebook adalah jejaring sosial yang sangat dengan mudah untuk mendapatkan account di sana. Oleh karenanya banyak orang yang mempunyai account lebih dari satu atau bahkan ada pihak-pihak tertentu dengan tujuan khusus membuat account palsu di Facebook. Salah satu contohnya adalah munculnya account yang diperkirakan palsu dengan nama Maharany Suciyono. Cukup aneh memang, karena Maharany sendiri sudah mempunyai account primarinya sendiri. Bahkan di pertengahan tahun 2012 lalu, ada analisa yang mengatakan bahwa sekitar 83 juta account di Facebook adalah palsu. So, bagaimana mengetahui sebuah account tersebut adalah asli...
ViewDibaca : 2591 Kali
Waktu PostingSenin, 04 Februari 13 - 08:37 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriFACEBOOK, TIPS, FACEBOOK TIPS, TIPS CARA MENDETEKSI AKUN PALSU DI FACEBOOK

My Social-Net Accounts, You can Follow.. mungkin suatu hari nanti kita berjodoh (‾⌣‾)♉
ADS & Sponsor
Posting Terbaru Terbaru
Last Visitors
TRANSLATOR
Pengenalan
Kategori
Alexa Rank