Wanita Perokok Bisa Terkena Penyakit Osteoporosis

Wanita Perokok Bisa Terkena Penyakit Osteoporosis
Remaja wanita yang punya hobi merokok, punya risiko lebih tinggi untuk mengalami masalah osteoporosis di saat usia dewasa. Efek ini terjadi dalam jangka panjang karena kepadatan tulang berangsur melemah. Demikian menurut studi dari Cincinnati Children ‘s Hospital Medical Center. Rokok membuat area pinggang dan pinggul pada tulang belakang melemah. Mineral tulang yang seharusnya membuat tulang padat, ikut menghilang. Saat osteoporosis makin parah, maka area tersebut memiliki risiko tinggi untuk gampang patah. Studi ini melibatkan 262 remaja di daerah Cincinati. Mereka terbagi menjadi kelompok usia 11, 13, 15, dan 17 tahun. Peneliti melihat dampak merokok, gejala...
ViewDibaca : 3690 Kali
Waktu PostingMinggu, 16 Desember 12 - 19:32 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTIPS, KESEHATAN, WANITA PEROKOK BISA TERKENA PENYAKIT OSTEOPOROSIS

Inilah Makanan Yang Mampu Mengatasi Insomnia

Inilah Makanan Yang Mampu Mengatasi Insomnia
Tidak bisa tidur malam itu menyiksa. Apalagi jika sulit tidur ini terjadi setiap hari, perkerjaan harian bisa kacau lantaran tubuh lesu dan susah berkonsentrasi. Bila Anda salah satu penderitanya, 10 makanan di bawah ini mungkin akan membantu untuk lebih mudah tertidur: Kacang-kacangan. Tingginya vitaminn B dalam kacang-kacangan, membantu menenangkan sistem saraf. Sehingga, tidur pun menjadi semakin mudah. Susu hangat. Kandungan triptofan, asam amino, dan kalsium memberikanefek penenang pada pikiran dan memudahkan otak memberikan perintah untuk tidur. Madu. Glukosa pada madu berguna untuk merangsang otak mematikan orexin. Orexin...
ViewDibaca : 2225 Kali
Waktu PostingMinggu, 16 Desember 12 - 19:23 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTIPS, KESEHATAN, INILAH MAKANAN YANG MAMPU MENGATASI INSOMNIA

Tips dan Cara Agar Selalu Terlihat Menarik Saat Di Foto

Tips dan Cara Agar Selalu Terlihat Menarik Saat Di Foto
Pose, kalau cewek udah didepan kameran pasti maunya narsiiiiisss... melulu..., tapi its ok lah.. kita mengerti kamu kok, makanya kali ini admin mau berikan kamu pilihan pose saat berfoto agar foto kamu keliatan lebih hmm... gmnaaaaa... gitu.. hehe.. :p, Pose #1 : V Sign/ Peace Pose #2 : Shush Pose #3 : Mengemis / Minta Uang Pose #4 : Adjusting Glasses / Pengang Kacamata Pose #5 : Claws / Jurus Kucing Nyakar Pose #6 : Pegang Kuncir Pose #7 : Frame Pose #8 : Tampang Tak Berdosa Versi Kartun Pose #9 : Louder / Kerasin DOng...
ViewDibaca : 25109 Kali
Waktu PostingRabu, 12 Desember 12 - 20:41 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTIPS, FOTO, TIPS DAN CARA AGAR SELALU TERLIHAT MENARIK CANTIK BAIK SAAT DI FOTO

Tips Cara Merawat Sepatu Agar Awet dan Tidak Cepat Rusak

Tips Cara Merawat Sepatu Agar Awet dan Tidak Cepat Rusak
Sepatu merupakan salah satu kebutuhan penting, utamanya bagi wanita karier. Walau dipakai di bagian paling bawah dari tubuh kita, sepatu harus tetap dirawat dengan baik agar awet dan nyaman dipakai. Apalagi di musim hujan seperti sekarang ini, perlu waktu ekstra untuk merawat sepatu supaya tidak cepat jebol. Sayang sekali, kalau sepatu favorit menjadi rusak karena kelalaian kita sendiri. Ingat lho, sepatu bisa meningkatkan performa penampilan kita. Elsza Palar, pengamat mode, memberi sejumlah tips agar sepatu kesayangan Anda tetap cantik dan tahan lama. Sebelum memakai sepatu, pastikan kaki dalam keadaan bersih, karena keringat dan kotoran yang melekat di kaki membuat sepatu cepat...
ViewDibaca : 10280 Kali
Waktu PostingRabu, 12 Desember 12 - 20:18 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTIPS, SEPATU, TIPS CARA MERAWAT SEPATU AGAR AWET DAN TIDAK CEPAT RUSAK, MERAWAT SEPATU, AGAR SPEATU AWET

Hati-Hati ! SMS Mama Minta Pulsa dari Virus Trojan

Hati-Hati ! SMS Mama Minta Pulsa dari Virus Trojan
Sudah banyak SMS yang menyedot pulsa para penerimanya. Anda mungkin masih ingat salah satu SMS penipuan paling populer di masyarakat, yang mengatasnamakan mama untuk meminta pulsa. Ternyata, SMS Mama minta pulsa tersebut masih satu kategori dengan virus Trojan. Awalnya sang pengguna nomor telepon yang tertuju menerima SMS dari nomor asing, dan katanya berasal dari seorang Mama yang meminta pulsa. Waspadalah! ini adalah hanyalah aksi bejat Trojan. Apabila Anda tidak sengaja mendownload SMS tersebut, maka virus akan menginfeksi smartphone Anda. Setelah Anda mendownload, malware secara diam-diam mengirim SMS ke nomor premium untuk menguras pulsa. Tips Gunakan...
ViewDibaca : 2068 Kali
Waktu PostingRabu, 12 Desember 12 - 20:01 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriVIRUS, TROJAN, HATI-HATI SMS MAMA MINTA PULSA DARI VIRUS TROJAN

Fakta - Fakta Unik Studi Tentang Kesehatan Wajib Baca !

Fakta - Fakta Unik Studi Tentang Kesehatan Wajib Baca !
Ada banyak studi menarik dalam bidang kesehatan. Peneliti tidak hanya melakukan studi pada berbagai bidang kesehatan, seperti gizi, anatomi, diet, olahraga, mikroba, dan sebagainya. Dikutip dari Genius Beauty, berikut ini beberapa hasil studi menarik terkait kesehatan yang layak untuk disimak. Terdapat sekitar 500 juta bakteri dalam setiap inci persegi di sekitar wastafel dapur. Jumlah ini melebihi bakteri yang menghuni kamar mandi. Baking soda dan strawberry bisa digunakan sebagai pemutih gigi. Bawang putih dapat dipakai untuk mengatasi cedera kaki saat berolahraga. Duduk di sofa yang terlalu nyaman membuat 8 dari 10 orang menghindari aktivitas berolahraga....
ViewDibaca : 4822 Kali
Waktu PostingSabtu, 08 Desember 12 - 21:51 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriKESEHATAN, TIPS, FAKA - FAKTA UNIK STUDI TENTANG KESEHATAN WAJIB BACA !

Alasan Seseorang Cewek/Cowok JOMBLO

Alasan Seseorang Cewek/Cowok JOMBLO
Malam minggu semua teman Anda sudah memiliki rencana dengan pacar-pacar mereka. Ada yang makan malam, nonton film atau kegiatan lainnya yang bias dilakukan bersama- sama, sedangkan Anda sendirian. Lalu timbul pertanyaan dalam benak, “Kenapa saya masih single ? " Terlalu pemilih Anda punya sederet syarat pasangan yang anda damba-dambakan. Terlalu tinggi menetapkan standar dalam memilih pasangan dapat membuat Anda tidak kunjung menemukan pasangan. Siapa tahu sebenarnya Anda telah menemukan yang tepat, namun Anda abaikan begitu saja karena merasa tidak cocok dengan standar yang Anda buat. Trauma Putus cinta memang tidak mudah. Rasa sakit dan...
ViewDibaca : 2799 Kali
Waktu PostingJumat, 07 Desember 12 - 20:19 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriJOMBLO, INFO, TIPS, ALASAN PENYEBAB SESEORANG CEWE COWOK MASIH JOMBLO, KENAPA JOMBLO, ALASAN MASIH JOMBLO, ALASAN COWOK TETAP JOMBLO

Mouse dan Keyboard Khusus Windows 8 Dari LogiTech

Mouse dan Keyboard Khusus Windows 8 Dari LogiTech
Kemunculan Windows 8 yang menawarkan navigasi baru memberikan ide bagi produsen peranti input Logitech. Mereka menghadirkan produk yang mendukung sistem baru di komputer berupa mouse dan keyboard. “Ini adalah perubahan terbesar Windows untuk interface-nya,” ujar Country Manajer Logitech Indonesia Kurniadih Sutanto. Logitech sebagai produsen aksesoris perangkat komputasi merilis produk mouse dan keyboard yang dirancang untuk mendukung navigasi tampilan sentuh Windows 8. Ketiga produk baru tersebut adalah Logitech touch Mouse T620, Logitech Zone Touch Mouse T400 dan Logitech Touch Keyboard K4. “Navigasi touchscreen ini kami hadirkan dalam mouse. Bisa dibilang akses...
ViewDibaca : 4271 Kali
Waktu PostingSenin, 05 November 12 - 20:34 WIBKomentar1 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriWINDOWS 8, WINDOWS, LOGITECH, MOUSE DAN KEYBOARD KHUSUS WINDOWS 8 DARI LOGITECH, AGUNKZSCREAMO

Facebook Akan Membangun Jaringan Kabel Bawah Laut Asia

Facebook Akan Membangun Jaringan Kabel Bawah Laut Asia
FACEBOOK berencana membuat jalur kabel bawah laut Asia sepanjang 10 ribu kilometer. Proyek yang disebut Asia Pacific Gateway (AGP) dibuat dari Malaysia ke Korea Selatan dan Jepang serta dimaksudkan agar dapat meningkatkan kecepatan internet bagi wilayah sekitar. Raksasa jejaring sosial itu mengatakan pembuatan AGP juga merupakan upaya dari meningkatkan pertumbuhan pasar di negara para anggotanya. Juru bicara Facebook menjelaskan, investasi di infrastrutktur tersebut dapat membantu pertumbuhan perusahaannya di Asia Selatan. ''Ini memungkinkan kami untuk memberi layanan yang lebih baik bagi pengguna Facebook di India, Indonesia,...
ViewDibaca : 1827 Kali
Waktu PostingSabtu, 07 Juli 12 - 05:00 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 1 Bagus, 0 Jelek
KategoriFACEBOOK, TEKNOLOGI, FACEBOOK AKAN MEMBANGUN JARINGAN KABEL BAWAH LAUT ASIA

Dampak Negatif Memangku Laptop

Dampak Negatif Memangku Laptop
Apakah Anda memiliki kebiasaan memangku laptop? Sebaiknya hentikan kebiasaan ini. Hasil penelitian medis menunjukkan bahwa kebiasaan ini memiliki sejumlah dampak buruk terhadap kesehatan. Efek yang paling nyata adalah terjadinya kerusakan kulit permanen yang disebuttoasted skin syndrome. Ditandai dengan munculnya bintik-bintik berpola serta hilangnya elastisitas di lapisan kulit terluar. Dikutip Telegraph, penelitian yang dipublikasikan Jurnal Pediatrics itu mengungkap bahwa kerusakan kulit itu terjadi akibat paparan panas dari alas laptop dalam jangka panjang. Tak hanya menimbulkan rasa sakit, dalam kasus tertentu bahkan bisa memicu kanker kulit. Sementara studi yang...
ViewDibaca : 2496 Kali
Waktu PostingSenin, 25 Juni 12 - 00:18 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 1 Bagus, 0 Jelek
KategoriTIPS KESEHATAN, HATI HATI EFEK NEGATIF MEMAKAI LAPTOP, LAPTOP, NOTEBOOK, DAMPAK NEGATIF MEMANGKU LAPTOP

Tips Agar Selalu Optimis Dalam Hidup

Tips Agar Selalu Optimis Dalam Hidup
APA kunci rahasia untuk hidup dalam kesejahteraan? Sebuah studi yang dimuat dalam Journal of Happiness Studies mencatat, saat manusia menerapkan sifat positif dalam kesehariannya, serta tetap mempertahankan mood baik dan selalu ceria, kesejahteraan pun akan meningkat. Studi ini melibatkan 178 orang dewasa yang dibagi ke dalam tiga kelompok. Kelompok pertama diminta untuk menerapkan karakter selalu ingin tahu, optimis, bersyukur, humoris dan antusias. Kelompok kedua menerapkan sifat kreatif, baik hati, memiliki pandangan jauh ke depan, menghargai keindahan dan kegigihan untuk belajar. Sedangkan kelompok terakhir tidak diminta untuk menerapkan sifat apapun. Para partisipan kemudian diminta...
ViewDibaca : 5297 Kali
Waktu PostingMinggu, 24 Juni 12 - 17:59 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTIPS HIDUP, OPTIMIS, TIPS AGAR SELALU OPTIMIS DALAM HIDUP

Bahaya Mainan Bermagnet Untuk Anak

Bahaya Mainan Bermagnet Untuk Anak
Orang tua sebaiknya lebih berhati-hati dalam membelikan mainan bagi anak-anak, terutama bila berasal dari bahan magnet. Baru-baru, ini para ahli bedah di Inggris dilaporkan menangani dua anak kecil yang secara tidak sengaja menelan magnet kecil dari mainan mereka. Kasus pertama menimpa anak 18 bulan yang telah menelan 10 bola magnet kecil, dan yang kedua melibatkan bocah delapan tahun yang menelan dua strip magnet yang panjangnya 2 sentimeter. Pada kedua kasus itu, magnet yang tertelan berasal dari mainan anak-anak. Kedua anak-anak mengalami nyeri perut ringan dan pada pemeriksaan lebih lanjut ditemukan bahwa magnet telah bersarang di sistem pencernaan mereka. Benda kecil yang...
ViewDibaca : 2527 Kali
Waktu PostingMinggu, 24 Juni 12 - 17:27 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriTIPS ANAK, TIPS MEMILIH MAINAN ANAK YANG AMAN, BAHAYA MAINAN BERMAGNET UNTUK ANAK

Tips Cara Mengaktifkan Fitur Jangan Lacak "Do Not Track" di Browser Mozilla FireFox

Tips Cara Mengaktifkan Fitur Jangan Lacak "Do Not Track" di Browser Mozilla FireFox
Sebagian besar situs utama (Website, Portal, Blog) melacak perilaku pengunjung (user) dari situs mereka dan kemudian menjual atau memberikan informasi tersebut untuk perusahaan lain (seperti pengiklan). Browser Firefox memiliki fitur Do-not-track yang digunakan untuk memberitahu situs tersebut bahwa Anda tidak ingin perilaku browsing (history) Anda dilacak oleh server maupun tools lainnya. Artikel ini menjelaskan apa itu pelacakan, bagaimana fitur Do-not-track bekerja dan bagaimana untuk mengaktifkannya. Sebelum mengaktifkannya, pastikan dahulu Anda menggunakan fFireFox terbaru, jika belum memilikinya silahkan download...

Rahasia Hewan Peliharaan Anjing Dalam Mengenal Emosi Pemiliknya

Rahasia Hewan Peliharaan Anjing Dalam Mengenal Emosi Pemiliknya
Anjing tidak hanya dikenal sebagai hewan peliharaan paling setia. Penelitian terbaru menunjukkan hewan dengan penciuman tajam ini juga mampu merespons sisi emosional majikannya, seperti saat majikannya sedih. Namun masih belum jelas benar apakah anjing memiliki rasa empati terhadap rasa sakit yang diderita manusia. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan 30 Mei 2012 di jurnal Animal Cognition, para peneliti dari University of London, Inggris, menemukan anjing lebih mungkin mendekati orang menangis daripada seseorang yang bersenandung atau berbicara. Anjing biasanya merespons dengan menunjukkan perilaku lebih patuh kepada orang yang menangis. Psikolog sekaligus peneliti Deborah Custance...
ViewDibaca : 5049 Kali
Waktu PostingMinggu, 17 Juni 12 - 08:10 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 1 Bagus, 0 Jelek
KategoriTIPS HEWAN PELIHARAAN, CARA MERAWAT HEWAN PELIHARAAN. RAHASIA HEWAN PELIHARAAN ANJING DALAM MENGENAL EMOSI PEMILIKNYA

Taukah Kamu, Sebuah Pelukan Orang Tua Dapat Mencerdaskan Anak ?

Taukah Kamu, Sebuah Pelukan Orang Tua Dapat Mencerdaskan Anak ?
Jangan anggap sepele sebuah pelukan, karena pelukan ternyata memiliki peran serta dalam meningkatkan kecerdasan anak. Hal ini diungkapkan oleh Kepala Subbidang Pemeliharaan dan Peningkatan Kemampuan Intelegensia Anak dari Pusat Intelegensia Kementerian Kesehatan RI, dr. Gunawan Bambang Dwiyanto, pada sebuah seminar mengenai pendengaran dan kejiwaan anak di Jakarta, Selasa. Dia menjelaskan bahwa sebuah pelukan dapat merangsang hormon oksitosin yang mampu memberikan perasaan tenang pada seseorang dan dapat mengurangi racun dari zat derifat glutamat di otak. "Zat ini terpicu saat seseorang mengalami stres yang menyebabkan adrenalinnya meningkat dan berujung pada penyempitan...
ViewDibaca : 2702 Kali
Waktu PostingSabtu, 16 Juni 12 - 07:47 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 2 Bagus, 0 Jelek
KategoriTIPS ORANGTUA IBU AYAH, TIPS, TAUKAH KAMU, SEBUAH PELUKAN ORANG TUA DAPAT MENCERDASKAN ANAK ?

Hati-Hati ! Susah BAB = Kanker Usus Besar

Hati-Hati ! Susah BAB = Kanker Usus Besar
Susah buang air besar (BAB) menjadi salah satu indikator seseorang mengalami penyakit kanker usus besar karena pada umumnya gaya hidup masyarakat di Indonesia kurang memperhatikan kebutuhan makanan yang mengandung serat. Pakar onkologi dan aktivis Yayasan Kanker Indonesia, DR Dr Aru W Sudoyo SpPD KHOM, menjelaskan bahwa sesuai data tahun 2008 keganasan kolorektal atau kanker usus besar menduduki peringkat ketiga setelah kanker paru dan kanker prostat pada pria. "Bahkan kanker mulut rahim dan kanker payudara pada perempuan," katanya, di Surabaya, Selasa. Menurut dia, kanker usus besar adalah jenis kanker yang terjadi secara perlahan dan membutuhkan masa perkembangan...
ViewDibaca : 2226 Kali
Waktu PostingSabtu, 16 Juni 12 - 07:39 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 1 Bagus, 0 Jelek
KategoriTIPS INFO KESEHATAN, SUSAH BAB, KANKER USUS, HATI-HATI ! SUSAH BAB KANKER USUS

Inilah Alasan Kita Harus Bangun Pagi

Inilah Alasan Kita Harus Bangun Pagi
Kebiasaan bangun lebih pagi memang banyak manfaatnya, bukan saja bagi kesehatan fisik tetapi juga jiwa. Penelitian para ahli pun membuktikannya. Analisa para ilmuwan dari Universitas Toronto Kanada menyimpulkan, mereka yang bangun lebih pagi secara umum memiliki kondisi kesehatan yang lebih baik. Orang yang bangun lebih pagi juga merasa lebih bahagia hidupnya dibandingkan yang bangun siang karena mereka lebih mudah beradaptasi dengan jadwal aktivitas sehari-hari. Menurut peneliti, mereka sering bangun kesiangan dan lebih menyukai aktivitas di malam hari cenderung lebih mudah mengalami “social jet lag”. Ini merupakan suatu kondisi di mana jam biologis tubuh seseorang...
ViewDibaca : 2685 Kali
Waktu PostingKamis, 14 Juni 12 - 15:41 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 0 Bagus, 0 Jelek
KategoriBANGUN PAGI, ALASAN PENYEBAB KENAPA HARUS BANGUN PAGI HARI

Tips Tetap Sehat Saat Nonton Piala Eropa

Tips Tetap Sehat Saat Nonton Piala Eropa
Minggu-minggu ini sampai beberapa minggu ke depan adalah momen Piala Eropa. Tim finalis Piala Eropa dengan bintang-bintang sepakbola dunia saat ini menjadi perbincangan di sela-sela waktu bekerja. Menonton sepakbola merupakan hal yang tidak akan dilewatkan oleh masyarakat. Apalagi, momen Piala Eropa ini pemberitaannya begitu gegap gempita. Setiap pertandingan ditayangkan langsung oleh salah satu TV swasta. Media cetak juga menjadikan pemberitaan kejuaraan ini menjadi berita utama. Kesenangan untuk terus menerus mengikuti setiap pertandingan seharusnya diantisipasi dampak buruknya bagi kesehatan kita. Masalahnya, selain tetap berkeinginan menonton sepakbola, kita juga...
ViewDibaca : 1437 Kali
Waktu PostingKamis, 14 Juni 12 - 15:31 WIBKomentar2 KomentarRatingRating : 1 Bagus, 0 Jelek
KategoriINFO TIPS SEHAT, TIPS TETAP SEHAT SAAT NONTON PIALA EROPA

Smartphones Akan Menggantikan Fungsi dari ATM

Smartphones Akan Menggantikan Fungsi dari ATM
Teknologi terus berkembang, sebentar lagi mungkin Anda hanya perlu membawa ponsel dan tetap aman meninggalkan dompet di rumah, karena fungsi kartu ATM (anjungan tunai mandiri) akan digantikan oleh ponsel Anda yang pintar. Sebuah aplikasi dari Royal Bank of Scotland (RBS) "Natwest" dapat menarik uang tunai lebih dari 100 poundsterling menggunakan ponsel pintar. Untuk bisa menarik uang di ATM, pelanggan bisa mengunduh programnya ke ponsel pintarnya lalu diberikan kode enam digit agar dipergunakan ketika bertransaksi di mesin anjungan tunai mandiri. Teknologi ini adalah kemajuan terbaru dalam perjalanan ponsel pintar sebagai dompet digital. RBS mengklaim bahwa sistem baru...
ViewDibaca : 1786 Kali
Waktu PostingKamis, 14 Juni 12 - 15:14 WIBKomentar0 KomentarRatingRating : 1 Bagus, 0 Jelek
KategoriTEKNOLOGI, ATM, SMARTPHONES, SMARTPHONES AKAN MENGGANTIKAN FUNGSI DARI ATM

Hati-Hati ! Tidur Kurang Dari Enam Jam Bisa Terkena Stroke

Hati-Hati ! Tidur Kurang Dari Enam Jam Bisa Terkena Stroke
Jika Anda memiliki kebiasaan tidur yang buruk sebaiknya segera temukan solusi untuk mengatasi hal itu. Mengapa? Riset terbaru mengindikasikan, tidur kurang dari enam jam semalam secara signifikan dapat meningkatkan risiko gejala stroke. Mereka yang harus waspada terhadap risiko ini adalah kalangan pekerja usia 40-an hingga usia lanjut dan memiliki berat badan normal. Dalam kajiannya, peneliti dari University Alabama di Birmingham melibatkan 5.666 partisipan berusia 45 tahun ke atas, yang dipantau perkembangannya selama tiga tahun. Para peserta tidak memiliki riwayat stroke, serangan iskemik transien, gejala stroke atau risiko tinggi terkait sleep apnea pada awal penelitian. Hasil studi...
ViewDibaca : 1831 Kali
Waktu PostingSelasa, 12 Juni 12 - 11:22 WIBKomentar2 KomentarRatingRating : 1 Bagus, 0 Jelek
KategoriTIPS KESEHATAN, INFO SEHAT, BAHAYA KURANG TIDUR, HATI-HATI ! TIDUR KURANG DARI 6 JAM BISA TERKENA STROKE, AGUNKZSCREAMO

My Social-Net Accounts, You can Follow.. mungkin suatu hari nanti kita berjodoh (‾⌣‾)♉
ADS & Sponsor
Posting Terbaru Terbaru
Last Visitors
TRANSLATOR
Pengenalan
Kategori
Alexa Rank